تبلیغات
اخبار و تازه های پزشكی - 3 ثانیه، دقیقه، ساعت، روز پس از زلزله
جمعه 1 مرداد 1389

3 ثانیه، دقیقه، ساعت، روز پس از زلزله

   نوشته شده توسط: سجاد كرمی    نوع مطلب :حوادث و كمكهای اولیه ،

زلزله

 

 

3 ثانیه پس از زلزله (وقتی زمین می لرزد)

- خونسردی خود را حفظ کنید.

- خود را در برابر سقوط اجسام محافظت کنید.

 

 

 

کیف نجات

 

3 دقیقه پس از زلزله (پس از توقف لرزش)

- شیر گاز، آب و فیوز برق را قطع کنید.

- در صورت وقوع آتش سوزی سعی در مهار آن کنید. در صورتی که امکان اطفای آتش وجود ندارد، محل را ترک کنید.

- سلامت اعضای خانواده خود را بررسی کنید.

- حتی المقدور از تلفن استفاده نکنید.

- لباس های مناسب خود را بپوشید.

- کیف لوازم ضروری خود را بردارید و به سمت مراکز تخلیه امن حرکت کنید.

- از خودرو استفاده نکنید.

 

 

رادیو

3 ساعت پس از زلزله

- مراقب پس لرزه ها باشید.

- رادیوی خود را برای آگاهی از وضعیت اضطراری روشن نگه دارید.

- با نیروهای امدادی همکاری کنید.

- از دیوارها و اجسام ناپایدار فاصله بگیرید.

- مراقب کابل های برق رها شده و همچنین نشت گاز از لوله های شکسته شده باشید.

 

 

3 روز پس از زلزله

- از آب و غذای خود استفاده کنید.

- از ورود به مکان های آسیب دیده خودداری کنید.

- به شایعات توجه نکنید.

- از خوردن و آشامیدن مواد غذایی غیرمطمئن پرهیز کنید.

- در برقراری نظم و امنیت مشارکت کنید.

- بهداشت فردی و گروهی را رعایت کنید.


Do compression socks help with Achilles tendonitis?
جمعه 13 مرداد 1396 05:49 ب.ظ
Hey! I know this is kinda off topic but I was wondering if
you knew where I could get a captcha plugin for my
comment form? I'm using the same blog platform as yours and I'm having problems
finding one? Thanks a lot!
Foot Issues
دوشنبه 9 مرداد 1396 09:20 ب.ظ
Yes! Finally something about Foot Pain.
manicure
دوشنبه 21 فروردین 1396 09:54 ب.ظ
Great beat ! I wish to apprentice while you amend your web site, how could i
subscribe for a blog web site? The account helped me a acceptable
deal. I had been tiny bit acquainted of this your broadcast
offered bright clear idea
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر